TE TILO 25 UNDS LAMINADO

Descripción

Es una infusión tradicional de sabor suave y aroma floral, sin cafeína. Sus flores contienen flavonoides (quercetina, kaempferol), aceites esenciales y mucílagos con propiedades calmantes.

¿Para qué sirve?

Se usa principalmente como infusión relajante. Se toma como apoyo natural para calmar los nervios, reducir la ansiedad y el estrés, y favorecer el sueño. También se emplea tradicionalmente para aliviar molestias de resfriados y cefaleas por tensión.

Principales propiedades

• Relajante / ansiolítica suave: ayuda a calmar los nervios y reducir la ansiedad y el estrés.
• Favorece el sueño: tiene un efecto sedante suave que ayuda a conciliar el sueño en insomnio leve.
• Antiespasmódica: ayuda a aliviar tensiones, contracturas y cefaleas por estrés.
• Antioxidante y antiinflamatoria: sus flavonoides contribuyen frente al estrés oxidativo y molestias leves de resfriado.

Modo de uso

Colocar 1 bolsita en una taza (≈150–250 ml) con agua recién hervida, dejar reposar unos 5 minutos, retirar la bolsita y beber. Para el descanso, tomar preferiblemente por la noche. Consumo habitual: 1 a 3 tazas al día, sin exceder esa cantidad. Precauciones: por su efecto relajante, no combinar con alcohol ni con otros sedantes, y evitar antes de conducir. No recomendada en embarazo, lactancia, niños ni personas con cardiopatías sin indicación médica. Puede interactuar con medicamentos con litio. No usar de forma prolongada sin supervisión; no sustituye tratamiento médico.