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MACRONATURAL · Cápsulas, Pastillas y Tabletas
Bisglicinato de Magnesio x 120 Caps — MACRONATURAL
₡7.900
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Descripción
Forma quelada de magnesio unido a dos moleculas de glicina. Destaca por su alta biodisponibilidad y excelente tolerancia digestiva, siendo una de las presentaciones de magnesio mejor absorbidas disponibles como suplemento alimenticio.
¿Para qué sirve?
Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y muscular, apoya el descanso nocturno, ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, y colabora en el mantenimiento de huesos en condiciones normales.
Principales propiedades
- Alta biodisponibilidad: la union quelada con glicina facilita la absorcion intestinal y reduce efectos gastrointestinales comparado con formas inorganicas de magnesio.
- Apoyo neuromuscular: contribuye al equilibrio del sistema nervioso y a la relajacion muscular.
- Favorece el descanso: estudios asocian la suplementacion con magnesio a una mejor calidad del sueno en personas con deficiencia de este mineral.
- Metabolismo energetico: el magnesio participa en mas de 300 reacciones enzimaticas, incluyendo la produccion de energia celular.
Modo de uso
Segun indicacion del envase. De manera general, la suplementacion con magnesio en adultos suele situarse entre 200 y 400 mg de magnesio elemental diario, preferiblemente con alimentos.