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MACRONATURAL · Superalimentos
Creatina Monohidratada en Polvo
₡32.500
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Descripción
Suplemento deportivo en polvo de creatina monohidratada pura, compuesto nitrogenado presente de forma natural en el organismo y en alimentos de origen animal, especialmente en musculos esqueleticos.
¿Para qué sirve?
Contribuye al rendimiento fisico en ejercicios de alta intensidad y corta duracion. Ayuda a apoyar la fuerza muscular, la recuperacion y la adaptacion al entrenamiento de resistencia.
Principales propiedades
- Apoya la resintesis de ATP (energia celular) durante esfuerzos intensos y repetidos.
- Contribuye al aumento de fuerza y masa muscular magra en combinacion con entrenamiento de resistencia.
- Favorece la recuperacion muscular post-ejercicio y puede reducir la fatiga percibida.
- Es el suplemento deportivo con mayor respaldo cientifico acumulado segun la Sociedad Internacional de Nutricion Deportiva (ISSN).
Modo de uso
Se recomienda generalmente 3 a 5 g por dia disueltos en agua, jugo o batido proteico, preferentemente despues del entrenamiento. Consultar el envase del producto para la dosis especifica.