Citrato Cloruro Glicinato de Magnesio Triple

Descripción

Suplemento de magnesio que combina tres formas de alta biodisponibilidad: citrato, cloruro y glicinato. Formulado para optimizar la absorcion del mineral mediante vias de asimilacion complementarias.

¿Para qué sirve?

Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y muscular, al metabolismo energetico y al mantenimiento oseo. Ayuda a apoyar la relajacion y el descanso.

Principales propiedades

• Alta biodisponibilidad: cada forma de magnesio utiliza una via de absorcion distinta, maximizando el aporte total del mineral.
• Apoyo neuromuscular: contribuye a la relajacion muscular, la transmision nerviosa y la reduccion del cansancio.
• Equilibrio del sistema nervioso: el glicinato aporta afinidad por el tejido nervioso, favoreciendo la calma y la calidad del descanso.
• Tolerancia digestiva: la combinacion de formas organicas reduce la probabilidad de malestar gastrointestinal en comparacion con formas simples como el oxido.

Modo de uso

Segun indicacion del envase. Como referencia general, la dosis diaria habitual de magnesio elemental en adultos oscila entre 200 y 400 mg, preferiblemente con alimentos.